Lo que tu hija no te dice cuando se queda callada
El silencio rara vez es ausencia de palabras. A veces es la única forma que encontró de protegerse mientras descubre cómo nombrarlo.
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No es estrés: es tu cuerpo pidiéndote pausa
Llamar "estrés" a lo que sientes es minimizarlo. Tu sistema nervioso lleva tiempo intentando hablarte. Aquí, cómo empezar a escucharlo.
